Feestdagen in herstel

In dit tweede blog uit de reeks Verhalen uit het safehouse voor vrouwen vertelt Faye hoe zij de feestdagen nuchter heeft beleefd. Wat betekenen feestdagen wanneer je herstellende bent? Hoe ga je om met angst, triggers en verlies, terwijl je toch verbonden blijft met jezelf en je omgeving? Lees hoe Faye met steun van lotgenoten nieuwe manieren vond om aanwezig te zijn: nuchter, eerlijk en groeiend.

In het safehouse mocht ik ook de feestdagen weer nuchter onder ogen komen. Dit was mooi, maar ook pijnlijk en spannend.  

De feestdagen waren in actieve verslaving voor mij meestal zwaar en zag ik als gelegenheid om mezelf te laten gaan, angsten te dempen op welke manier dan ook en  te gebruiken wat ik wilde. De feestdagen stonden voor angst en onverantwoordelijkheid voor mij, waardoor het beeld van warmte en gezelligheid in herstel nog niet helemaal ingebakken is. 

Ik probeerde mijn focus tijdens de feestdagen op principes van herstel te leggen: geven, ontvangen, delen. Wanneer ik me richt op het verbeteren van de kwaliteit van andermans leven, verbeter ik ook de kwaliteit van mijn eigen leven. Ik kan me angstig en zwaarmoedig voelen tijdens feestdagen. Het blijkt dat een groep lotgenoten die zich allemaal zo voelen, samen toch een hele leuke tijd kunnen creëren.  

Het leven in herstel ging echter gewoon nog door, dus ook tijdens de feestdagen heb ik afstand moeten doen van een van mijn huisgenoten die niet voor herstel wilde kiezen.  Het leert me dat ik even alert moet blijven op wat ik doe, zelfs als het feest is. Ook betekenen feestdagen niet per se dat ik gezellig of bruisend hoef te zijn, maar is het genoeg dat ik nuchter aanwezig ben en aandacht heb voor wat er om me heen gebeurt.  

Ik heb het minder breed dan in actief gebruik en ik ga bedachtzamer met mijn geld om, dus ik mocht dit jaar wat nederigere cadeaus geven, sommige handgemaakt. Ik heb hieruit meer gehaald dan ik had kunnen halen met een duur cadeau en het werd erg gewaardeerd.  

Ook oud en nieuw heb ik met knikkende knieën kunnen trotseren, op een feest georganiseerd vanuit het Narcotics Anonymous programma. Ik heb me kunnen optutten, kunnen dansen; zelfs huilen en het mooiste eraan is, dat ik nuchter wakker werd de volgende ochtend. 

– Faye, januari 2026 

Worstel jij zelf met een verslaving? Vul onderstaand contactformulier in en neem de eerste stap naar herstel.

Ik zoek hulp


Wil je eerst meer informatie ontvangen? Neem dan contact met ons op via het formulier op de website of bel naar 0486 436642.

Hulp nodig?

Bel ons: 0486 – 436642

Wil je liever mailen of teruggebeld worden?

Laat dan hier een bericht achter